メラトニンタイムリリース

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メラトニンタイムリリース 5mg
メラトニンタイムリリース 5mg
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100錠 定価:1,800
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200錠 定価:6,490
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300錠 定価:7,920
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商品詳細

現代では5人に1人の方が眠りについての悩みを抱えていると言われています。なかなか眠りにつけなかったり、眠りが浅かったりと人によって悩みは様々です。睡眠不足だと集中力が低下したり、いつも簡単にできることがうまくいかなかったりしますよね。睡眠に関する悩みは重大です。そんな悩みを抱えている人におすすめしたいのがナトロール社のメラトニンタイムリリースです。この商品は睡眠薬などのように無理矢理眠らせてしまう働きの薬とは違い、人間が本来持っている眠りのリズムを取り戻し整えてくれるサプリメントです。睡眠リズムが乱れてしまう原因のひとつにメラトニンというホルモンが不足していることが挙げられます。このメラトニンが体温や血圧を下げて脳にアプローチすることで、睡眠と覚醒のリズムを整える作用を持っており、不足してしまうと脳が睡眠準備をすることができずに睡眠バランスが崩れます。メラトニンタイムリリースで正常な睡眠パターンを取り戻し、快適な睡眠を手に入れましょう。

使用方法

眠りにつきたい約30分前にたっぷりのお水やぬるま湯と一緒に1錠を飲んでください。メラトニンタイムリリースは、「タイムリリース」という名前の通り「時間差作用」タイプのサプリメントですので即効性はありません。成分がゆっくりと体内で吸収され、穏やかに効果があらわれます。用法容量を守って使用を続けていってください。中毒性や依存性はありませんので、長い期間飲み続けても問題はありません。サプリメントの効果に頼り過ぎず、日中に運動をして身体を適度に疲れさせたり、寝る1時間くらい前からテレビやパソコン、スマートフォンを見るのを控えるなど、工夫できることを見つけて実行してみることもおすすめします。寝る少し前から部屋の電気を少し暗くして、間接照明にしてみるだけでも効果があるでしょう。

効果・副作用

有効成分メラトニンがゆっくりと体内に浸透し、体温や血圧を低下させます。そうすることで脳が睡眠の準備を整え、自然に眠りにつく効果が期待できます。また、疲れをとる為の抗酸化作用もあるので、細胞の新陳代謝も促します。それによって美肌効果やアンチエイジングも期待できると言われています。

元々、人の身体で作られている成分ですので、副作用の心配はありません。ですが、体調や体質により体調不良になる場合もあります。何か身体に異変を感じた場合は、すぐに服用を中止してください。中止後も体調が良くならない場合は、医者もしくは薬剤師に相談をしてください。

使用上の注意点

どうしても早く眠りたい、早く効果を得たいという方もいるかと思いますが、メラトニンタイムリリースはゆっくりと効いていくタイプのサプリメントですので即効性はありません。1度の服用量を増やしたり、使用回数を増やしたとしても効果に変わりはありません。思わぬ症状を引き起こしてしまう恐れもありますので、必ず用法容量を守って使用してください。

併用禁忌

メラトニンタイムリリースには特別な併用禁忌はございません。ですが、フルボキサミンマレイン酸塩を服用中の方、睡眠薬を服用中の方、妊娠中、授乳中の方は注意が必要ですので、医者もしくは薬剤師に相談をしてから使用を決めてください。そのほかにも、日ごろからお薬を服用している方は念の為に主治医に相談をしてください。

保管方法

室温の高い場所や湿度の高い場所を避けて保管してください。お子様の誤飲防止の為、手の届かないところで保管するよう徹底してください。

有効成分メラトニン,ビタミンB-6,セルロース,第二リン酸カルシウム,ヒプロメロース,ステアリン酸マグネシウム 内容量1本/100錠
メーカーナトロール(Natrol) 発送国インド・シンガポール
メラトニンタイムリリース購入者の声
  • ★★★
    2021-02-17
    おくらさん(40歳)女性
    このサプリを飲み始めてまだ3日です。4~5回は起きるのでせめて1回に減ってくれるといいなと。もちろん朝までぐっすりが理想ですけどね。
  • ★★
    2020-05-21
    MUSASHIさん(26歳)男性
    初めて飲むにはいいかもしれないけど、病院の眠剤もらってる人だと物足りないと思います。
  • ★★★★★
    2020-05-21
    みつひめさん(28歳)女性
    不眠症気味で悩んでいました。通販でメラトニンタイムリリースを購入、まず1錠服用で試してみましたが、2時間ほどで目が覚めてしまい、長時間の睡眠は出来ませんでした。自己責任で服用を2錠に増やしたところ、今度はぐっすり眠ることができました。
  • ★★★★
    2020-02-19
    就活中さん(35歳)男性
    突然のリストラ、そして再就職で、心に重たい荷物を抱えてしまい、眠れない日々が続いていました。体への影響が心配ですがサプリと医薬品、両方試して合う方を飲み続けたいと思います。
  • ★★★★★
    2020-02-19
    無色さん(43歳)男性
    人間、寝ないと頭脳も働かないので、メラトニンタイムリリースを飲んでみたところ、かなり良い感じで眠ることができました。値段も安く、助かりました。
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